Ko gero, skambiausia 2024 m. pavasario naujiena – Centras „Eik“ susibičiuliavo su Lietuvos muzikos terapijos asociacija ir pakvietė savo bendruomenės žmones į muzikos terapijos užsiėmimus, kuriuos veda terapeutė Kotryna Ugnė Daunytė.
Muzikos terapija – tai dvi skirtingas disciplinas (meno ir medicinos) apimanti sritis, kuri plačiai naudojama gydymo tikslais. muzikos terapijos metu turime galimybę pajausti savo giliausius jausmus ir išreikšti juos per įvairias muzikines ir nemuzikines išraiškas.
Muzikos terapija skirta norintiems:
- pagerinti socialinius įgūdžius;
- gerinti psochosocialinę sveikatą (pasireiškus nerimui, vienišumo jausmui, nepasitikėjimo savimi, apatijos, streso, depresiškumo, nemigos požymiams);
- patiriant momentinius ir chroniškus skausmus;
- palaikyti gerą gyvenimo kokybę.
Muzikos terapijos metu muziką atliekame patys arba jos klausome. Dainuodami (jei yra poreikis) bei tyrinėdami instrumentus, improvizuodami ir reflektuodami pasitelkę muzikines užduotis, siekiame grąžinti prarastus ar gerinti turimus emocinius, fiziologinius, socialinius ir kognityvinius įgūdžius. Muzikiniai įgūdžiai nėra reikalingi, gali dalyvauti įvairaus amžiaus asmenys.
Jeigu sudomino užsiėmimai ar norite apie muzikos terapiją sužinoti daugiau, susisiekite su terapeute Kotryna tel. +37064553773, el. paštas: kotrugnedada@gmail.com